После установки имплантов наступает период реабилитации. И от того, как правильно и качественно будут выполняться советы врача, будет зависеть дальнейшая эффективность заживления ран. Если не соблюдать все рекомендации, импланты могут сместиться или полностью выпасть, или сломаться.
Какие продукты можно сразу после установки имплантов?
В первые часы после операции нужно употреблять только мягкую или жидкую пищу. Следует отказаться от слишком горячих или холодных блюд и максимально снизить нагрузку на искусственные зубы. Лучше лишний раз не повреждать раны и швы. Разрешается есть йогурт, кефир, бульоны, крем-супы и протертые каши. Если есть возможность лучше перемалывать пищу блендером или питаться пюре из овощей. Из напитков следует ограничить себя очищенной водой комнатной температуры. Не рекомендуется пить сладкую или кислую жидкость.
По словам специалистов, оптимальный ежедневный рацион после имплантации может выглядеть следующим образом:
- перетертая овсяная или рисовая каша на молоке и теплый зеленый чай;
- запеканка с натертыми овощами;
- суп из курицы или индейки с отварными овощами;
- пюре из картофеля и котлеты из мелко перетертого фарша;
- йогурт;
- пюре и маленькие кусочки рыбы без костей;
- пюре из капусты и фрукты с кефиром.
Можно ли есть сразу после операции?
Некоторое время после операции лучше не употреблять воду и пищу. Частицы пищи могут попасть в рану, что спровоцирует воспаление или неправильную реабилитацию. В редких случаях могут встречаться ситуации расхождения швов. Из-за непривычных ощущений во рту есть риск прикусить себе язык или губы. Чувствительность после операции снижена из-за анестезии, так что пациент даже не почувствует проблемы.
Когда можно начинать есть?
Всё зависит от обстоятельств и типа операции. Например, при операции в один или два этапа начинать есть можно через 1-1.5 часа. При более сложных операциях врачи могут рекомендовать не есть до 4 часов.
Запреты во время реабилитации
Категорически запрещено употребление алкоголя в первые 2 недели после операции. Спирт, который присутствует в составе любого алкогольного напитка, негативно влияет на слизистую оболочку и увеличивает прилив крови в ротовую полость. Соответственно, регенерация тканей ухудшена, что может привести к отторжению импланта или воспалению раны. К тому же, алкоголь не рекомендуют использовать вместе с антибиотиками и другими медикаментами, обязательными во время реабилитации.
Курение также запрещено при реабилитации. Дым сигарет или пара от вейпов повреждает слизистую рта и оставляет отрицательный след на зубах и имплантах. Создается оптимальная среда для размножения бактерий, замедляющих реабилитационные процессы.
Отдельно следует выделить напитки с кофеином. Это может быть энергетик, кофе или чёрный чай. Они повышают давление, что усиливает кровообращение и соответственно вызывает кровотечения. Это отрицательно упивает на пилслеоперационную реабилитацию. Сюда же не рекомендуется употреблять слишком горячую или холодную пищу или напитки. Есть высокий риск получить проблемы с раной.
В первые 2-3 недели лучше не включать в рацион жесткую пищу. Категорически запрещены стейки, отбивные, свежие фрукты и овощи. Сухарики, чипсы, орехи или семена лучше полностью исключить на время. Во время активного пережевывания пищи создается сильная нагрузка на зубной имплант, смещающий их начальную позицию и вызывающий ряд проблем.
Питание в первые дни после имплантации
В первые дни после имплантации стражи уделить больше времени подбору питания. Вся пища должна быть мягкой, поскольку есть большой риск повредить десну, находящуюся на этапе заживления. Лучше не нагружать лишний раз имплант, пока он не заживает до конца. Рекомендуется увеличить количество кремсупов, перемолотых фруктов или другой жидкой пищи. Блендер может помочь улучшить рацион и адаптировать его к этому периоду.
Первые 2 месяца после имплантации
В этот период не рекомендуется нагружать импланты. Мягкая пища должна доминировать в рационе, поскольку она не требует усилий для пережевывания. Конечно, ограничения уже не так строги, как в первые дни. Можно постепенно добавлять вареные овощи или фрукты небольшими кусочками. Ориентироваться можно на вилку. Если еда легко разламывается вилкой, то на этом этапе ею можно нагружать импланты. Разрешаются кисломолочные продукты, филе рыбы, овощи на пару или в духовке, пюре, пасты, каши, яйца.
Питание через два месяца после операции
В это время импланты еще не до конца прижились, но они достаточно устойчивы для постепенного увеличения нагрузки. Лучше делать это в замедленном темпе, чтобы не сместить основную конструкцию. Рацион почти не меняется с предыдущего этапа. Дополнительно можно употреблять мягкое вареное мясо курицы, мелко нарезанное на кусочки, относительно твердые фрукты, рыбу или консервацию, хлеб, запеканки или мармелад без шоколада.
Питание после полной реабилитации
После полного приживления имплантатов можно возвращаться в привычный рацион питания, но постепенно и с учетом собственных ощущений во избежание дискомфорта и боли. Однако некоторые ограничения остаются на всю жизнь. Не стоит кусать нити, открывать зубами упаковки и крышки, есть красное жилистое мясо, например, шашлыки, стейки, отбивные. Также не рекомендуется грызть орехи, семена, кости птицы, употреблять козинаки, арахис в глазури, баранки и сухари. Важно помнить, что точные сроки полного приживления индивидуальны, поэтому возвращаться к привычной пище можно только после консультации с врачом-имплантологом, который по рентгеновским снимкам определит, завершилась ли остеоинтеграция.
Особенности питания в соответствии с протезированием
Первое время после имплантации устанавливают легкие временные протезы. Они также называются адаптационными, поскольку являются промежуточным вариантом на период реабилитации. После полного прохождения этого периода их заменяют на постоянные.
Эти протезы нужны для того, чтобы уберечь рану от вредного воздействия пищи, напитков или других раздражителей. Они фактически предохранитель, который позволяет имплантам нормально прижиться. Дополнительно такие изделия влияют на челюсть, адаптируют ее к изменениям и жевательным нагрузкам.
Такие протезы могут изготавливаться из разных материалов. Наиболее популярными являются:
- коронка из пластмассы;
- протез – бабочка из акрила.
Коронку из пластмассы устанавливают непосредственно на имплантат, при этом ее делают ниже уровня, чем другие зубы, чтобы избежать чрезмерной жевательной нагрузки. Протез-бабочка из акрила, состоящая из 3-4 коронок, опирается боковыми элементами на здоровые зубы, а средние закрывают имплантат в деснах. Важно понимать, что одиночные временные протезы служат только для эстетики и на них нельзя давать жевательную нагрузку. Следовательно, все ограничения и запреты на питание остаются в силе. Жевать еду нужно на противоположной, не прооперированной стороне.
Питание с полным адаптационным протезом
Полный протез устанавливают в тех случаях, когда восстановлению подлежит весь зубной ряд. В таком случае происходит имплантация в один этап с одновременной нагрузкой. На 4 или 6 штифтах из титана фиксируется адаптационный протез на всю челюсть. Во время протезирования этим способом предусмотрена умеренная жевательная нагрузка, то есть есть можно сразу после установки протеза, однако следует не спешить с интенсивностью.
Такие ограничения длятся в течение 3-4 недель после операции. Лучше отказаться от липкой пищи, излишне горячей или холодной пищи, продуктов с красителями. Суровость запрета зависит от покрытия протеза и рекомендаций врача.
Классический съемный протез производится из акрила. Он очень легок и его можно снимать для проведения процедур гигиены. Он очень хрупкий и деформируется через 3-6 месяцев. Затем его заменяют полностью на конструкцию. Во время этого периода действительны все серьезные ограничения по рациону питания.
Классический несъемный адаптационный протез не подразумевает металлического каркаса в своей конструкции. Используют его примерно полгода от даты операции с ограничениями по потреблению жесткой или липкой пищи.
Несъемный адаптационный протез на металлическом каркасе дополнительно упрочен балкой из металла. Он более устойчив к повреждениям и выдерживает стандартные жевательные нагрузки. С ним можно есть обычную пищу, но не стоит перегружать протез. Орехи, мясо, жвачки, леденцы – это примеры тех продуктов, которые лучше не употреблять.
Важность витаминов в процессе реабилитации
После имплантации организм человека потеряет много полезных элементов. Поэтому его нужно дополнительно усилить витаминами и минералами. Они помогут ослабленному организму восстановиться и ускорят процессы заживления. Рекомендуется обращать внимание на продукты богатые витаминами группы С, В, Е, кальцием, фосфором. Многие полезные вещества есть в яйцах, морской рыбе, овощах и фруктах.
